持证信息与年限可查，可指定教练。
垫上控制与呼吸配合，小班带练。
投技与受身先学，垫上练习。
跳箱与短冲做爆发，量按周控。
按校队选拔标准训练，定期组织对抗与测试。
开课前七日可全额退，之后按剩余课时折算。
七岁起可打内部赛，正规赛八岁后。
迟到十分钟内可跟后半节，超时按半节计。
寒暑假班提前三周开放报名，名额有限。
定小目标、记录进步，比催更管用。
小雨照常，雷雨或场地积水会提前通知改期。
场馆地址在课程页与短信里都有，导航直达。
